Заняття йогою
У нашому центрі ми прагнемо створити теплу та дружню атмосферу, де кожен може відчути себе комфортно та взяти участь у практиці йоги, незалежно від рівня підготовки. Наша команда досвідчених та сертифікованих інструкторів готова підтримати вас на шляху до досягнення фізичної сили, гнучкості та внутрішнього спокою.
Незалежно від того, чи шукаєте ви зміцнення свого тіла, покращення гнучкості, зняття стресу або просто час для відпочинку та внутрішнього заспокоєння, у нас є класи, які відповідають вашим потребам.
Наші інструктори працюють з кожним учасником індивідуально, щоб адаптувати практику до їхнього рівня фізичної підготовки та цілей. Вони також звертають увагу на правильну техніку дихання та підтримують атмосферу взаємоповаги та підтримки на кожному занятті.
Розклад роботи центру та заняття йогою
Центр:
Пн-Пт: 10:00-16:00
Вихідний: субота, неділя
Йога:
За попереднім записом у групу
Наша команда
Ліра Кучеренко
Лікар та тренер з йоги, практикує хатха-, він’яса- та інь-йогу, працює тренером 4 роки. Йога допомаже вам зняти психоемоційне перевантаження та стрес, покращить самопочуття та зробить ваше тіло гнучким і сильним.
Наші контакти
